quinta-feira, 29 de fevereiro de 2024

AS 8 FASES DE PREPARAÇÃO RUMO Á FAIXA PRETA



Olá, Karatecas, depois de um tempo sem escrever aqui no Blog devido a variados problemas que não e que não vem ao caso lhes contar por hora. Dividi em 8 fases tudo que vivenciei, antes de realmente me tornar um faixa preta 

E esse mês pude comemorar um ano desde a conquista da faixa preta, e tudo que deixo escrito aqui é meramente a minha percepção sobre dessa caminhada pessoal, ao longo quase 30 anos desde que conheci o Karate. Muitos de vocês poderão se identificar com essas fases, outros as vivenciarão.   

Quando se fala em preparação logo se imagina que você separa alguns meses, semanas ou dias para dedicar-se com maior ênfase para seu propósito ou objetivo.  

Embora em parte esteja correto, posso afirmar através das experiências que venho vivendo nos últimos tempos.  A preparação para se lograr uma graduação superior como a de faixa-preta, inicia-se ao vestir a faixa-branca. Logo que vestimos a nossa faixa branca não temos ainda a consciência.  

Podemos fazer até uma analogia ao ato de escalar uma montanha haverá diversos níveis de dificuldade, apenas temos a percepção inicial da altura do cume, e normalmente olhamos só para o topo nessa fase que é inicial. 

E na medida em que iniciamos a escalada percebemos as imperfeições do terreno, os buracos no caminho e as armadilhas ou atalhos perigosos. 

Atualmente é muito comum os debates sobre as federações, escolas e demais entidades que cuidam do Karate, e particularmente aqui no Brasil existem várias delas, e cada uma como a sua verdade sobre o Karate.  

Posso falar a você que está iniciando ou ainda tem dúvidas sobre qual caminho a seguir, pesquise a respeito da história de suas respectivas escolas sobre o respaldo técnico dos Shihan Kai, desconfie de atalhos do tipo chegar à faixa preta em 2 anos e coisas dessa natureza. 

Tenho que lhe dizer claramente mesmo que você seja altamente técnico e que se dedique muito, não bastará apenas o nível técnico para alcançar tal graduação dentro do Karate.  

Você precisa amadurecer como ser humano e não cronologicamente na idade, mais sim nas atitudes, e sim se tornar um faixa-branca novamente, encontrar dentro de você diariamente o espírito de aprendiz. O desafio será sempre ter o entusiasmo de um iniciante. 

Iniciei no Karate no ano de 1995, nunca deixei de praticar Karate, ainda que fosse eventualmente, quando conseguia tempo. Porém mesmo quando não treinei com assiduidade me preocupei em não deixar morrer a chama.  

Foram alguns anos na universidade que efetivamente me impediram de manter a rotina de treinos, embora eu sempre estivesse pensando no Karate e como evoluir ainda que com a parte intelectual dentro da arte. 

Digo a vocês comecei a me preparar com mais afinco no ano de 2014, e tomara que no momento que você leitor estiver vendo essa história eu ainda esteja firme nos treinos e com saúde para poder realizar o meu principal objetivo já nos dias de hoje, que é, me preparar para a próxima sessão de treinamento. 

Logo resolvi dividir em minha perspectiva em 8 fases de preparação, antes de realmente chegar à graduação de faixa-preta, tentarei explicar como cheguei a essa linha de raciocínio contando como uma cada dessas fases foram importantes, dentro de um processo maior da formação do caráter.   

Entusiasta: é a fase que olhamos para aquelas demonstrações de vigor e coordenação motora imaginando ali como será o nosso Karate e logo criamos os primeiros esboços do faixa-preta que desejamos nos tornar.   

Desafiador: é quando você percebe o quanto é difícil treinar com assiduidade, o seu corpo começa a sentir algumas dores e uma fadiga que você não imaginou, porém você acredita que essa dor que sente não pode frear a vontade de continuar com o treinamento.  

Eloquente: você é determinado já passou alguns anos treinando Karate, talvez esteja na metade do caminho rumo a faixa preta, embora isso não possa ser quantificado em tempo, imaginemos em Kiu para ficar um pouco mais sociável. Os seus movimentos começam a ter uma expressão mais pessoal. Você começa tomar uma forma do Karateca que irá se tornar em um âmbito técnico dentro da arte.      

Pesquisador: enfim um dia você acorda querendo saber de onde veio o Karate, quais os reais objetivos da luta em si. Você começa a perceber que socos e chutes são simples feitos para um karateca bem treinado, e que é preciso saber a essência da arte, a proposição de cada educativo dentro do Karate.  

Altruísta: esse momento sempre ocorrerá para um karateca, não digo que você será mais caridoso ou que fará constantemente ações sociais, mais posso afirmar que você em algum momento olhará para o seu companheiro querendo ajudá-lo seja pessoal ou até mesmo tecnicamente, lógico, dentro de um aspecto hierárquico e principalmente de suas próprias limitações.   

Determinado: talvez você esteja bem próximo do seu objetivo inicial dentro da arte, um dia você acorda e diz eu vou ser faixa-preta, para algumas pessoas essa fase será mais alongada, porém mesmo com o passar dos anos você terá claramente isso como meta, você valoriza cada segundo em uma explicação ou sessão de treinamento. Você tem uma sede insaciável de treinar.     

Explorador: embora você esteja sedento pelo conhecimento nessa fase, agora você já cria estratégias para lograr sucesso em uma técnica. Você fará ajustes que poderá conduzir a redescobertas sobre as técnicas de Karate. Aquele famoso giro do quadril parece deslizar com o corte de uma Katana, e quando isso não ocorrer isso lhe deixará ainda mais determinado a conseguir, tudo será feito com a máxima dedicação e você não aceitará fazer as coisas simples, tudo precisará ter excelência.      

Paciente: já nessa reta final antes de fazer o exame de graduação superior (faixa preta) pude perceber você precisa saber que a faixa preta não é o fim de uma jornada, é apenas o começo. É como se esses anos todos eu estivesse me preparando para enfim treinar o Karate com alguma proficiência técnica. Hoje, no momento que escrevo essas palavras já não sinto mais ansiedade, sinto que posso esperar o tempo que for necessário, até que eu seja apto a começar a intender o Karate-Do   


O PAPEL DAS ESCOLAS E DAS FEDERAÇÕES NA FORMAÇÃO NO KARATE

Sempre pensei fazer uma matéria que falasse do meu exame de graduação, mas entendi que não poderia ser assim, eu precisava estar focado somente no meu compromisso, de mostrar o meu melhor. Logo resolvi ser apenas o interlocutor nessa matéria.  

Espero que vocês gostem, e aproveitem essas informações. 

Nesse vídeo abaixo pude colher informações em vídeo sobre escolas e federações, que compartilho com vocês não deixem de assistir até o final. 

 


Oss! Osu! Ossu! 
 Jefferson Oliveira Professor de Educação Física e Estudante de Karate-do 

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