quarta-feira, 23 de agosto de 2017

O MUNDO NA VISÃO DE UM KARATECA


Após muitas sessões de treinamento você consegui perceber o quão estranho é para você como as pessoas caminham nas ruas. E você se pergunta e a base delas?

A base nesse caso é uma analogia ao que as pessoas têm dentro de si como propósito de vida e suas relações como meio ambiente e as pessoas que se relacionam.

Tudo parece estranho como as pessoas vivem e como se relacionam, como esquecem de perceber os pequenos detalhes e os mais singelos gestos de que só um sistema sensorial aguçado e extremamente treinado para o milésimo de segundo que você tem para sua ação.

Parabéns você vive como Karateca. Quando acorda não se espreguiça mais, já começa fazendo alongamento, quando levanta de sua cama já começa com encaixe do quadril, contrai os glúteos e o abdômen e você apenas levantou-se de sua cama.
As vezes costuma ir ao banheiro e no caminho já se viu deslocando-se em zenkutsu dachi? Parece até que já vai fazendo kihon no pensamento.

E você vai tomar seu banho matinal quando menos imagina está em Kibadachi procurando lembrar aquela técnica de contração que aprendeu no dia anterior.
Ao fazer o café, você procura a todo custo se concentrar para não sair derrubando o pó por aí, e você nem percebe mais já está se concentrando para as simples tarefas do dia-a-dia. Na hora de tomar seu café da manhã, as vezes faz o mokuso e inconscientemente começa a refazer mentalmente seus Katas.

E quando pega seu veículo rumo ao trabalho e aquelas palavras do dojokun não saem de sua cabeça. Um carro e te fecha no transito, e você logo pensa conter o espirito de agressão, atravessa uma senhorinha fora da faixa e você pensa respeito acima de tudo.

Chega ao serviço e logo sua mente se divide entre o que precisa fazer e o que vai fazer, você já não sabe mais fazer as coisas de qualquer jeito, tudo deve ser realizado com a máxima dedicação. 
Seu chefe diz para fazer de qualquer jeito porque o mais importante para a corporação é concluir a tarefa em questão. E você logo retruca dizendo que não consegue fazer pela metade, para você as tarefas têm começo, meio e fim e principalmente qualidade.

E finalmente o seu dia de trabalho chega ao final, e de novo você não se espreguiça, e sim se alonga, e agora é chegado a hora de treinar tudo aquilo que aprendeu durante o dia na prática, vai treinar Karate-do.

Jefferson Oliveira 
Professor de Educação Física e estudante Karate-do Shotokan 
OSU!

Imagem ilustrativa: Filme Kuro Obi

sexta-feira, 18 de agosto de 2017

EVOLUÇÃO FÍSICA E MENTAL

"Long, infinite is the way to perfection, it is only when we recognize our own ignorance that we are closer to learning. We evolve in both Karate-do and life."


Jefferson Oliveira
Professor de Educação Física e estudante Karate-do Shotokan 
OSU!

AS 8 FASES DE PREPARAÇÃO RUMO Á FAIXA PRETA

Olá, Karatecas, depois de um tempo sem escrever aqui no Blog devido a variados problemas que não e que não vem ao caso lhes contar por hora....

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